29. Januar 2021

Ein kurzer, umfassender und verständlicher Überblick über die Grundlagen des Ayurveda. Perfekt für Einsteiger*innen (wie mich) geeignet.

Literatur · 20. April 2020

Gelassen älter werden - das wär' doch was! Wie man zu einem entspannten, um nicht zu sagen: glücklichen Umgang zum eigenen zunehmenden Alter findet, erklärt Elena Lustig in diesem informativen und charmanten Buch.

Literatur · 11. Februar 2020

Was tun, wenn die eigenen Ängste übermächtig zu werden drohen und das Leben überschatten? Ursula Karven hat da eine Idee ...

Literatur · 07. März 2019

Heute mal weder ein Roman noch eine Biografie – sondern ein Ratgeber: „Die 50 Werkzeuge für gutes Schreiben“ von Roy Peter Clark, erschienen im Autorenhaus Verlag.

Literatur · 29. Dezember 2018

Ein kleines Outing vorab: Ich habe ein Faible für Selbst- und Lebenshilfebücher. Und so machte ich mir dieses kleine Buch selbst zum Geschenk, weil ich dachte, es sein ein guter Begleiter durch die Rauhnächte, die ich in diesem Jahr ja ganz bewusst erleben wollte.